>> ปีใหม่ 2558 ใกล้เข้ามาแล้ว เพื่อนๆ ที่รักสุขภาพ ตั้งเป้าหมายไว้หรือยังคะ ? <<

เพิ่งค้นพบรักแท้จากการวิ่งได้ไม่นาน ทั้งๆ ที่วิ่งเล่นๆ มา 5-6 ปี
ย้อนดูสถิติการวิ่ง อืม...เรามาไกลจากจุดเริ่มต้นมิใช่น้อย (แอบภูมิใจเล็กๆ )
เห็นตัวเลขใน application ก็อดคิดไม่ได้ว่า อะไรที่ทำให้บ้าวิ่งอยู่นะ

จำอาการหอบเหนื่อย ในวันแรกที่เริ่มวิ่ง และข้ออ้างต่างๆ ที่ทำให้เกือบจะหยุดวิ่ง
แต่วันนี้ความสุขจากการวิ่งมันชัดเจนกว่าเสียงหอบ และน่าจะวิ่งได้ไกลขึ้นเรื่อยๆ

ปีที่แล้ว 2556 หมอหมี DrCarebear เคยท้าให้วิ่งในระยะ 500 กิโลเมตร ภายใน 1 ปี /// failed ทำไม่ได้พลาดเป้า
ส่วนปีนี้ 2557  ตั้งเอง วิ่งให้ได้ระยะ 500 กิโลเมตร ภายใน 1 ปี  /// win ยังไม่ถึงสิ้นปีก็เลย 600 กิโลเมตร เยี่ยม

ปีหน้า 2558   Target 1,000 กิโลเมตร ภายใน 1 ปี , วิ่ง Half สร้างสถิติให้ตัวเอง /// รอลุ้นนนนน

เพื่อนๆ ที่รักสุขภาพตั้งเป้าหมายไว้หรือยังคะ ดูแลสุขภาพด้วยวิธีใด ตั้งใจลดน้ำหนักลงกี่กิโล สร้างซิกแพ็คกี่ลูก
หรือซื้อเสื้อผ้า รองเท้า อุปกรณ์ ลองแชร์ไอเดีย เพื่อสร้างแรงบันดาลให้กับเพื่อนๆ กันนะคะ